• Mielenterveys

    Diagnooseista huolimatta minä – ihminen

    Mustaa valkoisella. ”Pitkäaikaissairas” luen paperista, jonka posti juuri lähetti. Se on sana jonka painan mielestäni mielelläni pois. Termin käyttö herättää synkän ja toivottoman mielikuvan itsestäni ja saa kysymään, sitäkö olen. Tai sitäkö vain olen. Lisäisin mielelläni perään myös lauseen ”muttei toivoton tapaus”. Ja sen perään vielä ”kuitenkin myös kaikkea muutakin kuin sitä”. Menoni ulottuvat pitkälti paikkoihin, jossa minut tyypitetään erilaisten diagnoosien kautta. Se on raskasta, olla leima otsassa kulkeva. Välillä ajatus ahdistaa niin paljon että ajattelen ihan konkreettisesti kulkevani leima otsassa, josta muut automaattisesti tekevät ennakkokäsityksensä. Ne tuskin aina ovat positiivisia. Haluaisin kuitenkin niistäkin huolimatta olla myös minä, ihminen. Paljon kaikkea muutakin kuin diagnooseja, mutta siitä puolesta kuitenkaan harvoin saan mahdollisuuden kertoa.…

  • Mielenterveys

    Puoli vuotta terapiaa takana

    Eilen oli maailman mielenterveyspäivä, ja halusin kovasti osallistua itsekin siihen. Olen aina osallistunut kaikkiin mielenterveysteemaisiin päiviin, mutta eilen olin yksinkertaisesti niin väsynyt pitkän päivän päätteeksi, että en ehtinyt kirjoittaa. Ajattelin että jaan teille koottuna kaikki blogihistoriani mielenterveysteemaiset postaukset, ja ajattelin edelleen toteuttaa sen. Ehkä joku hyötyy teksteistä, sillä eivät mielenterveysongelmat kosketa vain yhtenä päivänä ja niistä puhuminen auttaa varmasti ihan vuoden jokaisena päivänä. Viime aikoina postaukset ovat olleet vähän yksipuolisia: psykologiaa ja mielenterveyttä. Elämäni pyörii aika lailla niiden aiheiden ympärillä, sillä koulussa opiskelen psykologiaa ja vapaa-ajalla mielenterveys on suuressa asemassa. Toivon että saisin vaihtelua syksyn myötä postauksiin, sillä liian syvälliset postaukset ovat kyllä ihan jees, mutta ne saattavat olla raskaita…