• Lifestyle,  Terveys & Hyvinvointi

    7 x suosikkia | tuotevinkkejä ja arjen iloja

    Joogahetket ovat olleet mulle tärkeä asia, kun taas muistin miten kivaa se on saadessani kokea pitkästä aikaa sen myötä vallinneen seesteisen ja rauhallisen olon. Oon tykännyt etenkin YouTubesta löytyvistä Vilma P:n Yin-joogaharjoituksesta ja niska-hartiaseudun joogasta. Yin-jooga on siitä kiva että sen voi tehdä vaikka illalla ennen nukkumaanmenoa rauhoittuakseen ja se ei käytännössä vaadi muuta kuin sen että on ja nauttii siitä hetkestä. Niska-hartiaseudun jooga taas on sellainen jonka saa mahdutettua vaikka joka päivän pieneksi taukojumpaksi ja joka poistaa ihanasti lihaskireyksiä mitä on ehtinyt päivän myötä kerääntyä. Jos haluaa jotenkin vielä lisätä joogahetkiin mukavuutta niin jalkaan lämpimät villasukat, iso kupillinen lempiteetä mukaan ja sytyttää jonkun kivan tuoksukynttilän tai käyttää eteerisiä öljyjä tuomaan…

  • Lifestyle,  Mielenterveys

    Entä jos kohti parempaa? | puhelinkuvia

    Ajattelin pitkästä aikaa tulla jakamaan puhelinkuvia. Nykyisin oon huomannut että ainakin tosi moni tili jota Instagramissa seuraan, on alkanut myös jakamaan enemmän ihan kännykällä otettuja kuvia, joka on musta kiva juttu. Se tekee somesta tietyllä tapaa rennomman, mutta onhan puhelinkuvien laatukin kehittynyt valtavasti tässä vuosien varrella. Iso asia mitä aina kaamoksen tullen itse pohtii onkin se että millä kuvansa ottaa, kun järkkärillä kuvaaminen pitää ajoittaa tiettyyn aikaan ja keinovalossa kuvista tulee helposti keltaisen sävyisiä. Etenkin jos arjen rytmittämistä miettii niin blogi on ollut suuressa roolissa pitämään yllä sitä että jotain tekee, joten siten myös kuvilla on ollut iso merkitys, koska haluaa panostaa laatuun. Nyt ollaan jo aika pitkällä syksyssä, ja…

  • Tee,  Yhteistyöt

    Bergamottia ja hennon keväistä senchaa

    Olen hieman haikaillut sen ajan perään, kun kaupasta tuli valittua joka kerta jotakin uutta teetä maisteltavaksi, enkä sen sijaan napannut vaan saman paketin aina rutiinilla. Jälkimmäiseen olen valitettavasti juurtunut ja niin teehetket ovatkin olleet viime aikoina hieman kiireen ja rutinoitumisen sävyttämiä. Ennen teehetket olivat hetki itselle, hetki aikaa pysähtyä, ja oikeastaan se päivän paras hetki. Kuitenkin kun postiluukusta tipahti kaksi teeuutuutta maisteltavaksi Veiströmiltä, tajusin että vaikka kuinka tykkäänkin teemauista mitä tällä hetkellä juon, vaihtelu ja uusien makujen kokeilu virkistää ja tekeekin teemaailmasta niin kivan – tuntuu etteivät uudet maut voi koskaan loppua. Uudet makuvivahteet olivatkin juuri se, mitä kipeästi kaipasin tällaisen vallitsevan tilanteenkin keskelle piristämään arkea! * Teet saatu Teekauppa…

  • Tee,  Yhteistyöt

    Puerh-teellä hyvinvointia alkavaan kevääseen

    Vuosi lähti käyntiin Veiströmiltä saatujen pirtsakoiden teeuutuuksien parissa. Vanhat luottoteet ovat toki aina tuttuja ja turvallisia, mutta joskus vaihtelu virkistää ja uusia makuja on aina kiva päästä testaamaan teen muodossa. Olen äärimmäisen nirso ruokien suhteen, mutta sen sijaan uusia teemakuja lähden aina mielelläni maistelemaan. * Teet saatu Teekauppa Veiström Tällä kertaa sain maisteltavaksi kaksi hyvin erilaista teetä. Oletko sä esimerkiksi kuullut aiemmin Puerh-teestä? Tiesitkö että se tunnetaan myös eräänlaisena terveysteenä? Musta appelsiini-lakritsitee Tämä tee oli mukava yllätys, sillä tee oli kuin juuri oikeiden makujen samettinen yhteenliittäytymä! Kumpikaan maku ei ollut mielestäni liian vallitseva. Kokonaisuus oli toisaalta ripaus makeaa ja raikasta appelsiinia, mutta samaan aikaan suolaista ja tumman lakritsista. Musta tee…

  • Mielenterveys,  Terveys & Hyvinvointi

    Talven hyvinvointihankinnat

    En tehnyt tänä vuonna erikseen joululahjapostausta, koska osan joululahjoista sain vasta niin myöhään jo uuden vuoden puolella, että se ei olisi enää ajankohtainen. Päätin sen sijaan koota tähän postauksen talven hyvinvointihankintoja, jonka myötä saan esitellä myös muutamia joululahjoja jotka kuuluvat siihen kategoriaan. Osa näistä oli mullekin uusia tuttavuuksia, joten innolla saan esittellä ne myös teille! Westlab Epsom-suola Tämä Epsom-suolasekoitus pääsi testiin melkeinpä heti kun näin siitä mainoksen Ruohonjuuren sivuilla! Perinteinen ja pelkistetty Epsom-suola on kiinnostanut toki myös, mutta astetta kivemman siitä tekee lisätty magnesium, jasmiinin & laventelin eteeriset öljyt sekä valerian uute. Näitä Epsom-suolasekoituksia on Ruohonjuurella myynnissä kolmea erilaista, joista itse päädyin Sleep-sekoitukseen. Se edistää unentuloa rentouttamalla kehoa ja poistamalla…

  • Tee,  Yhteistyöt

    Ihastuttavat uudet teetuttavuudet Veiströmiltä

    Sain Veiströmiltä iloisen paketin täynnä ihastuttavia uusia teetuttavuuksia ennen joulua, mutta tämän postauksen tekeminen venähti valitettavasti ikävästi. Nyt kuitenkin taas pitkästä aikaa teejuttuja blogin puolella! Tuotteet saatu Teekauppa Veströmiltä Veiström – vihreä sitruunatee Tämä tee tuli oikein sopivasti flunssa-aikaan, kun kaivataan jotakin teetä joka auttaisi selättämään taudin! Tee on vihreä sitruunatee, ihanan pirtsakka makuelämys, kuin kupillinen auringonpaistetta. Maku oli ihanan luonnollinen, aivan kuin suoraan puusta poimituista sitruunoista valmistettu tee. Täytyy myöntää, että aluksi olin hieman ennakkoluuloinen tämän teen suhteen juurikin sitruunan takia. Olen vältellyt kaikkea sitruunaa sisältävää teetä siitä lähtien kun ostin jotakin kaupan halvinta sitruunapussiteetä, ja tämä kamala makukokemus jäi piinaamaan mieleen…Onneksi kuitenkin tämän teen myötä sain uudenlaisen elämyksen…

  • Tee,  Yhteistyöt

    Sympaattinen pikku teekauppa Tampereella

    Tampereen keskustassa, pienellä sivukujalla sijaitsee sympaattinen pieni teekauppa, Veiström. Minulle entuudestaan tuntematon paikka. Astun ennakkoluulottomasti sisään. Avaan oven, sitten toisen. Valtavan ihana, huumaava tuoksujen sekoitus valtaa aistit. Sivuhuoneesta astuu esiin lämpimästi hymyilevä nainen, toivottaa tervetulleeksi. Paikka on pelkistetty, ei kooltaan mikään mahdottoman suuri, mutta sellainen että tunnen oloni kotoisaksi ja tervetulleeksi juuri siihen paikkaan, juuri sellaisena kun olen. Hyllyt ovat täynnä lasisia teepurkkeja. Valinnanvaraa riittää niin, että teepurkkien paljoudelle ensin sokaistuu. Ennen ostopäätöstä saat tuoksutella teetä purkista, jotta ostopäätös on mieleinen. Jos et tiedä mitä tulet hakemaan, ei sekään haittaa. Myyjä opastaa mielellään sinut teen maailmaan. Löytyy joka sorttia, eri makuja, kofeiinitonta tai kofeiinillista. Mikäli kaipaat hetken hengähdystä hektisestä arjesta,…