• Lifestyle

    Itsenäisyyspäivä | kiitollinen Suomesta

    × Neljä vuodenaikaa. Vaikka kovasti pidänkin esimerkiksi kesästä, olisi mahdotonta ajatella että asuisin joskus maassa, jossa olisi vain yksi vuodenaika. Teininä olin kyllä päättänyt jo salaa, että kun 18-vuotta täytän, muutan heti Espanjaan…No, niin se mieli muuttuu ja nyt mua ei kyllä saa täältä Suomesta pois. Vuodenajat tuo luontoon ja eloon monimuotoisuutta. Kaikki vuodenajat on musta omalla tavallaan kauniita. × Luonto. Ja juurikin se, että se elää vuodenaikojen mukaan. Kesäisin kimmeltävä järvivesi, vihreät puut, metsä, kesän lämmin tuoksu, kukkakedot, aamukaste, auringonlaskut. Syksyisin oranssit puut, huurtuva maa ja sumuiset maisemat. Talvisin lumipeite, jolloin kaikki näyttää olevan joskus kuin satumaasta. Keväisin se, kun kaikki herää uudelleen eloon hiirvenkorvista ja sulavasta maasta lähtien. Ja näiden…

  • Terveys & Hyvinvointi

    Joulukuun lempeä bucket list

    Joulukuun alkaessa, ja samalla lähestyttäessä uuden vuoden alkua, ajattelin tehdä tavoitelistan tälle kuulle, samalla siirtäen vähitellen ajatuksia kohti tulevaa vuotta. En ole moneen vuoteen oikein jaksanut innostua joulusta, en itsenäisyyspäivästä, enkä sen koommin uudestavuodestakaan. Myönnettäköön että itse uusivuosi kuuluu mun vihatuimpiin juhlapyhiin (rakettien pauke ja alkoholi näin ekana tulee mieleen, ei siis sellainen juhla josta rauhaa rakastava absolutisti kamalasti pitäisi, heh). Kuitenkin on jotenkin ihanan virkistävä aloittaa kaikki jonakin tiettynä päivänä ikään kuin puhtaalta pöydältä. Muutokset ei tapahdu kuitenkaan hetkessä ja haluankin että joulukuu on mulle valmistautumista tulevaan vuoteen ja sen mukana tuomiin muutoksiin. Tässä ovatkin mun tavoitteet joulukuulle: Lue Katri Syvärisen Löydä elämän taika-kirja Ostin tuon kirjan joogafestivaaleilta syksyllä,…

  • Tee,  Yhteistyöt

    Sympaattinen pikku teekauppa Tampereella

    Tampereen keskustassa, pienellä sivukujalla sijaitsee sympaattinen pieni teekauppa, Veiström. Minulle entuudestaan tuntematon paikka. Astun ennakkoluulottomasti sisään. Avaan oven, sitten toisen. Valtavan ihana, huumaava tuoksujen sekoitus valtaa aistit. Sivuhuoneesta astuu esiin lämpimästi hymyilevä nainen, toivottaa tervetulleeksi. Paikka on pelkistetty, ei kooltaan mikään mahdottoman suuri, mutta sellainen että tunnen oloni kotoisaksi ja tervetulleeksi juuri siihen paikkaan, juuri sellaisena kun olen. Hyllyt ovat täynnä lasisia teepurkkeja. Valinnanvaraa riittää niin, että teepurkkien paljoudelle ensin sokaistuu. Ennen ostopäätöstä saat tuoksutella teetä purkista, jotta ostopäätös on mieleinen. Jos et tiedä mitä tulet hakemaan, ei sekään haittaa. Myyjä opastaa mielellään sinut teen maailmaan. Löytyy joka sorttia, eri makuja, kofeiinitonta tai kofeiinillista. Mikäli kaipaat hetken hengähdystä hektisestä arjesta,…

  • Yhteistyöt

    Jyväskylän kirja, ruoka & viinimessut 2019

    Tänään suuntasin iltapäivästä kovasti odotetuille kirja, ruoka & viinimessuille ystäväni kanssa. Ne järjestettiin täällä Jyväskylässä Paviljongissa ja koko tapahtuma kestää perjantaista sunnuntaihin. Päätimme mennä messuille heti tänään kun molemmilla sattui olemaan vapaapäivä. Ajattelin tässä postauksessa kertoa millainen fiilis tämän vuoden messuista jäi. Messuilla yhdistyi siis kaikki kolme teemaa: kirjat, ruoka sekä viini. liput saatu blogin kautta KIRJAMESSUT Kirjapuoli oli koko messujen odotetuin osuus, joten toivoinkin että mukaan tarttuisi jotakin sellaisia kirjoja, joiden hankkimista olen haaveillut. Eniten odotin omalla kohdallani että löytäisin mielenkiintoisia self-help-kirjoja, psykologisia kirjoja sekä itsensä kehittämiskirjoja, jotka kiinnostavat eniten. Ehkäpä myös sitä että pääsisin tutustumaan aiemmin tuntemattomiin kirjakustantamoihin ja heidän kirjatarjontaan. Kirjapisteita oli mukavasti ja pöydät notkuivat kirjoista.…

  • Mielenterveys,  Terveys & Hyvinvointi

    Painopeitto avuksi uneen ja ahdistukseen

    Mainitsin joku postaus sitten että suunnitelmissa olisi painopeiton hankkiminen. Päätin että tässä kuussa hankin sellaisen, kun löysin kukkarolle sopivan hintaisen peiton täältä Jyväskylästä Jyskän varastomyymälästä. Peitto on G’Night-merkkinen. Painopeittoja selatessani monen peiton hinta huiteli parinsadan paikkeilla, joten päätin että en halua pistää rahojani vielä niin kalliiseen painopeittoon jos se ei olekaan toimiva mulla. Siispä tällaisen halvemman yksilön ostaminen oli järkevämpää kun halusin ensin testata sellaista ja sitten myöhemmin tarvittaessa satsata vähän kalliimpaan ja laadukkaampaan peittoon. Mikä on painopeitto? Painopeitto on terapeuttinen peitto, joka on noussut ihmisten suosioon viime vuosien aikana. Sitä käytetään erilaisissa tarkoituksissa mm. × rentoutumiseen × nukahtamisen avuksi ja unenlaadun parantamiseen × ahdistukseen × stressiin × levottomuuteen × omien…

  • Mielenterveys

    Kun uskallat päästää irti

    Olen tämän päivän siivonnut asuntoani, ja heittänyt pois tai myynyt sellaisia tavaroita joita en enää tarvitse. Rakastan jollakin tapaa turhista tavaroista luopumista, sillä siinä tekee samalla tilaa jollekin uudelle elämässä. Joskus voi käydä myös niin, että ei tarvitsekaan enää sitä mitä luuli vielä joskus tarvinneensa. Osan tavaroista läpikäyminen oli kuitenkin kipeää. On yksi paikka kodissani, jonka kohtaaminen on aina erityisen hankalaa: kaksi hyllyä, jotka kätkevät sisäänsä kaikista kipeimmät muistot elämäni varrelta. Ne liittyvät ajanjaksoon elämässäni, jolloin elin synkän sumun keskellä: ei nähnyt suuntaa eteenpäin. Lastasin näistä kaapeista ronskilla kädellä papereita pois. Osaa en pystynyt katselemaan sen enempää, mutta tiesin että niistä oli aika luopua nyt. Poltin paperit saunan pesässä. Istuin…

  • Kosmetiikka

    Tuoksu niille jotka eivät voi käyttää hajuvettä

    Olen itse ollut aina vannoutunut Versacen Bright Crystal-hajuveden käyttäjä, tai olin. Se oli mun luottotuoksu siitä lähtien kun ensimmäisen hajuveteni ostin. Viime vuosina sen käyttö on kuitenkin jäänyt. Liikun paljon paikoissa, jossa voimakkaat tuoksut ovat kiellettyjä. Sellaisina päivinä olen jättänyt hajuveden laittamatta, mutta vähitellen voimakkaiden tuoksujen käyttö on alkanut tuntua pahalta itsestänikin, vaikken mikään erityisen hajuste-herkkä olekaan. Mulla ei ole hajuvesien käyttöä vastaan mitään, se on kiva tapa tuoda freesiyttä olemukseen ja ehkä myös ilmi sitä millainen ihminen olet. Joillekin hajuvesi voi tuoda itsevarmuutta. Silti suosin mielummin itselläni kevyttä olemusta tosi miedoilla, luonnollisilla tuoksuilla. Dermosil-tuoksuöljy Äiti oli tekemässä Dermosil-tilausta, ja kun mietin itse mitä tilaan samaan tilaukseen, iskin silmäni tähän…