• Kirjat & kirjoittaminen,  Mielenterveys

    Kirja-arvostelu: En tahdo kuolla, en vain jaksa elää

    ”Suututtaa niin saatanasti, kun ihmiset jotka todennäköisesti eivät ole koskaan kiemurrelleet kylpyhuoneen lattialla ahdistuksen jyskyttäessä palleassa, seisseet junaraiteen vieressä valmiina hyppäämään, valvoneet viittä vuorokautta putkeen, istuneet veitsi kurkullaan, maanneet siteissä suljetulla osastolla, tokaisevat ylenkatseellisesti: ”Täytyy vain hyväksyä, ettei elämässä voi aina olla kivaa. Joskus pitää myös kärsiä.” Fuck you. Ikään kuin sauvakävely, porkkanamehu, haliminen ja kohottava kirjallisuus ratkaisisivat kaiken. Ikään kuin ahdistus, masennus ja itsemurha-ajatukset olisivat pohjimmiltaan teeskentelyä.” Olen lukenut En tahdo kuolla, en vain jaksa elää-kirjan (167 s) jo kerran aiemminkin, mutta kun törmäsin siihen taas kirjastoreissulla, päätin lukea sen taas pitkästä aikaa. Pidin kirjasta jo ensimmäisellä lukukerralla, eikä se ollut pettymys toisellakaan kerralla. Kirjan on kirjoittanut Ann Heberlein, teologian…

  • Kirjat & kirjoittaminen

    Kirja, joka jokaisen pitäisi lukea

    ”Älä odota että saat katsoa viimeisen kerran merta, taivasta, tähtiä tai rakastettuasi. Mene katsomaan niitä nyt.” Yleensä siteeraan kirjoja hieman pidemmin, mutta Elisabeth Kübler-Rossin ja David Kesslerin kirjoittaman kirjan Elä tässä ja nyt sanoma kiteytyi näihin kahteen lauseeseen niin täydellisesti, että muita sanoja ei tarvita. Toisaalta olisin voinut siteerata vaikka koko kirjan, sillä jokainen lause tuntui merkitykselliseltä ja tärkeältä. Tämä on sellainen kirja, joka täytyy kokea jotta ymmärtää. Kirja, joka jokaisen pitäisi lukea. Kirja, joka muutti elämäni. Kirja, joka ilmestyi täydelliseen aikaan elämääni. En osannut päättää minkä noista valitsen otsikoksi, joten valitsin ensimmäisen. Silti se on kaikkia niitä. Aloitan kirja-arvosteluni pohjustamalla sitä eräällä lyhyellä muistolla menneisyydestäni. Elettiin vuoden 2017 talvea. Menin lääkäriin yhdestä syystä,…

  • Kirjat & kirjoittaminen,  Mielenterveys

    10 syytä kirjoittaa päiväkirjaa

    Olen kirjoittanut päiväkirjaa seitsemännestä luokasta asti. Välillä on ollut pidempiä taukoja kun en ole kirjoittanut, mutta sitten esimerkiksi nyt olen kirjoittanut jo monta vuotta putkeen. Olen huomannut että päiväkirjan kirjoittaminen on edesauttanut huomattavasti hyvinvointia, ja kirjoittamista voisi jopa pitää eräänlaisena terapeuttisena prosessina. Päiväkirjan kirjoittamista pidetään ehkä yleisesti teinien hommana, mutta ajattelin tähän postaukseen kertoa miksi päiväkirjan kirjoittaminen kannattaa – myös aikuisena. 🙂 Muistot talteen Voi sitä nostalgiaa kun lukee yläasteaikojen päiväkirjoja! Ainakin mulle muistot ovat erityisen tärkeitä, sillä haluan myöhemminkin ehdottomasti palata lukemaan millaista elämä oli silloin huolettomana teininä tai sitten vaikkapa nyt vähän päälle parikymppisenä nuorena naisena. Olen yliviivannut vanhosta teinipäiväkirjoista melkein kaikki nolot kirjoitukset, mutta nyt kun niihin…

  • Kirjat & kirjoittaminen

    Kirjasuositus: Taivaslaulu

    ”Kahdentenakymmenentenäyhdeksäntenä syntymäpäivänä saan lahjaksi jalkahoidon, niska-hartiahieronnan ja Stockmannin lahjakortin. Se tarkoittaa kokonaista omaa kaupunkipäivää. Kävelen tuttuja mukulakivikatuja, pysähdyn torinrantaan ja kanavan halkaisemaan puistoon, katson maailmaa niin kuin pitkään toisaalla viipynyt katsoo, samaan aikaan läheltä ja etäältä, näinkö kaikki oli, on. Minä ikävöin enkä ikävöi. Ihmiskuvastimesta näen mikä minä olen. Olen kahlittu nainen. Olen vatsani vanki enkä pysty suunnittelemaan elämää yhdeksää kuukautta edemmäs. Ainoa kalenterini on kuukautiskierto. Minä vuodan verta, minä lakkaan vuotamasta, minä kannan lasta, minä lakkaan kantamasta ja vuodan taas, ja siinä on kaikki, mitä minun on lupa odottaa.  Minä työnnän vauvanvaunuja, kun vaahterat hehkuvat keltaisina. Kun krookukset nousevat mustasta mullasta, vatsanahkaani potkivat uudet pienet jalkaterät. Ja kun vaahterat…