• Tee

    Teearvostelussa 6x teetä | Takuuvarma unitee, Muumitee…

    Taas on kuukausittaisen teearvostelun aika! Tässä kuussa testiin pääsi hieman erilaisempia teemakuja testiin, nimittäin sain tädiltäni ihastuttavan teetuliaisen kun hän kävi täällä Jyväskylässä käymässä. Osaa näistä teepakkauksista ei löydy Jyväskylästä ainakaan niistä kaupoista joissa yleensä käyn, joten kiva oli päästä testailemaan uusia makuja. Melkein kaikki lähikauppojen irtoteet on nimittäin testattu jo joten valinnanvaraa ei kamalasti ole (jollei netistä tilaa). Kesän to do-listalla olisi kuitenkin ainakin Teeleidissä käyminen, josta varmasti lähtee myös mukaan uusia teemakuja testiin 🙂 Forsman – Keisarin malja Forsmanin Keisarin malja on vihreä lehtitee, joka sisältää hibiskusta, omenaa, ruusunmarjaa, korinttia, ananasta, auringonkukkaa sekä luontaista lulon-, quavan- ja passionhedelmän aromia. Tämä tee muistutti maultaan Mateeta. Tämä on lempeän raikas vihreä…

  • Terveys & Hyvinvointi

    Hetkessä elämisen taito

    Kalenteri näyttää vähän yli keskikesän. Kello on puoli kymmenen illalla. Tummanpuhuva pilviharso on peittänyt taivaan, mutta aurinko paistaa kuitenkin jostakin horisontista. Ulkona on sopivan lämmin sää, ja viltti lämmittää suihkunraikasta kehoa. Vieressä on kupillinen lämmintä teetä ja tämän kesän päiväkirja. Järven toisella puolen soittaa Pariisin kevät, musiikki kantautuu vaimeasti myös asunnolleni, ja erotan juuri ja juuri matalan basson joka sekoittuu lauluun. Ei ole kiire mihinkään. En ole pitkään aikaan katsonut oikeasti maisemaa, tuntenut hetkeä joka solullani. Olen sokaistunut kesän kauneudelle. En ole pitkään aikaan haistanut kesän tuoksua, tuntenut sateenkastelemia lehtiä käsissäni tai nauttinut lempeästä kesätuulesta. Olen elänyt, mutten siltikään ole. Elämä on kulkenut vähän ohi, hukkunut hektisen arjen alle. On…

  • Mielenterveys,  Terveys & Hyvinvointi

    8 syytä harrastaa joogaa

    Vettä sataa kaatamalla, mikä ihana syy pukea jalkaan lämpimät villasukat tai säärystimet ja viettää koko päivä sisällä keräillen voimia tulevaan viikkoon ♥ Mä ehdin jo kastua ulkona ollessani läpimäräksi, mutta heti sisälle saavuttua vaihdoin vaatteet kuiviin joogavaatteisiin, söin kupin lämmintä ja kermaista kanakeittoa, tiputin diffuuseriin pari tippaa maadoittavaa Frankincensea, sytytin kynttilät ja joogasin. Illan suunnitelmissa ei ole mitään sen suurempaa kuin lähikirjastoreissu, jonka jälkeen mahdollisesti raahaan kotiin ison pinon ihania kirjoja ja käperryn viltin alle lukemaan niitä. Joskus tällaiset hitaat viikonloppupäivät ovat just sitä mitä keho ja mieli kaipaa! Sadesää on myös hyvä syy testata joogaamista. Joogaamisella on monia hyvinvointivaikutuksia, ja ajattelinkin tämän postauksen pyhittään niille. Mä itse rakastuin joogaan blogin…

  • Mielenterveys,  Tyyli

    Depressio & co | #mullevoitpuhua

    Törmäsin sattumalta Instagramissa mielenkiintoiseen yritykseen nimeltä Depressio & co. Yritys toimii Suomessa ja se myy vaatteita, joilla rikotaan yhdessä mielenterveysongelmiin liittyviä stigmoja. Somessa yritys näkyy hashtagilla #mullevoitpuhua. Paidat on valmistettu laadukkaasta 100% kierrätysmateriaalista. Ostamalla paitoja tuet myös itsemurhanvastaista työtä, sillä yritys lahjoittaa jokaisesta ostetusta paidasta osan Helsingin itsemurhien ehkäisykeskukselle. Päädyin itse tilaamaan Pink Freud-paidan, johon pukeutumalla kerron että #mullevoitpuhua. Jokainen ihminen ansaitsee tulla kuulluksi ja autetuksi. Mulle mielenterveys ja hyvinvointi ovat tärkeitä asioita, ja siksi pyrinkin omalta osaltani poistamaan mielenterveysongelmiin liittyviä stigmoja puhumalla avoimesti mielenterveysongelmista sekä jakamalla tietoa mielen hyvinvoinnista. Luodaanhan yhdessä vapaa ja turvallinen ilmapiiri, jossa mielenterveysongelmat eivät ole tabu ja niistä voi puhua ♥ Ps. tilaamalla Depressio &…

  • Lifestyle

    Parvekeviljely lasitetulla parvekkeella

    Tämä vuosi oli ensimmäinen vuosi, kun päätin kokeilla parvekeviljelyä. Projektiani voitte seurata edellisistä postauksista: kaikki alkoi huhtikuussa tästä, jatkui sitten näin ja nyt ollaan jo tässä pisteessä! Ajattelinkin avata hieman mun kokemuksia kasvien kasvatuksesta. Mä itse kasvatan kasveja lasitetulla parvekkeella, jonne paistaa aurinko aamusta iltaan. Lasit saa tarvittaessa avattua, jotta ilma ei ole siellä niin tukalan kuuma, mutta kasvupaikka on silti tosi lämmin ja aurinkoinen. Ensinnäkin koko projekti on ollut tosi antoisa. On ihana huomata kuinka omalla huolenpidolla voi saada jotakin tällaista aikaan. Kasvien kasvatus on ollut ennen kaikkea tosi palkitsevaa ja kasvien parissa oleilu on jopa terapeuttinenkin kokemus. Mun aamut alkavat usein sillä että käyn kurkistamassa parvekkeella miten kasvit voi, ja iltaisin…